Czym jest współczucie?
Współczucie jest sposobem odnoszenia się do siebie samego i innych z wrażliwością oraz zaangażowaniem…
Współczucie jest sposobem odnoszenia się do siebie samego i innych z wrażliwością oraz zaangażowaniem…
Innymi słowy, współczucie „to wrażliwość na cierpienie swoje i/lub innych istot z jednoczesnym głębokim zaangażowaniem (zobowiązaniem) w celu zmniejszenia i zapobiegania temu cierpieniu”.
Czym jest medytacja?
Medytacja współczucia
Medytacja współczucia należy do tzw. konstruktywnej rodziny medytacji (Dahl et al., 2016) co oznacza, że uczymy się przyjmować inną perspektywą siebie i innych. To przekłada się na to, jak się czujemy, zachowujemy, a nawet na nasze procesy fizjologicznie i neurologicznie…
Aktualności
WSTYD OBJĘTY WSPÓŁCZUCIEM – dlaczego wstyd nas izoluje i co można z tym zrobić? (praca ze wstydem z perspektywy CFT – terapii skoncentrowanej na współczuciu)
Formularz rejestracyjny: https://forms.gle/rFLECKzaydSYn5g98 Data: 27 marca, godz. 18:00 - 19:45 (ZOOM) [...]
KOCHAĆ SIĘ MĄDRZE – dlaczego miłość nie wystarczy? (z perspektywy CFT – terapii skoncentrowanej na współczuciu): warsztat
Data: 23 lutego (czwartek), godz. 18:00 - 19:45 (ZOOM) [...]
3. edycja Szkolenia Certyfikacyjnego CFT/CMT (Compassion-Focused Therapy/Compassionate Mind Training)
UWAGA! Promocja! Obecnie oferujemy zniżkę na Szkolenie! Spotkanie zerowe już [...]
Po 1. Konferencji CFT/CMT w Polsce
Drodzy Uczestnicy 1. Konferencji CFT/CMT, Po pierwsze bardzo Państwu dziękujemy [...]
Szkolenie to dwie ścieżki:
(1) terapeutyczną CFT – Compassion-Focused Therapy (dla psychoterapeutów, psychologów klinicznych)
Ścieżka CFT to moduł zerowy, 7 modułów podstawowych,
1 moduł dodatkowy (Moduł 8.), 2 webinary,
4 superwizje on-line
(2) ścieżkę trenerską CMT – Compassionate Mind Training (dla pozostałych zawodów, np. coachów, trenerów, nauczycieli, edukatorów).
Ścieżka CMT to moduł zerowy, 6 modułów podstawowych,
1 moduł dodatkowy (Moduł 8.), 2 webinary,
2 superwizje online
